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哈哈....
靠著自學瑜珈...拉筋.....
險來沒事...就慢慢劈.....
呵...現在終於可以劈腿囉.....180度的內.....(哈...胖雖胖...筋還是很軟的啦..)
想想..下一個目標...
挑戰有點難度的動作.....來個折身體好了....
很奇怪喔....覺得天氣冷..身體僵硬..或哪裡痠痛時....
身體只要拉拉筋...就好了內.....良方喔...
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今天是本學期最後一天....表示寒假來啦...
但是....我的寒假完全被實習佔據........
即將過著實習加上班的日子......(實習後趕上班...上班後趕實習....家可能變旅館了喔.....)
沒辦法囉.....忍一下就過啦........
搞不好可以實現我定的目標咧.....呵呵...
加油....
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